Soumises aux lois de la sélection naturelle, les plantes sauvages ont souvent une valeur nutritionnelle remarquable, bien supérieure aux plantes cultivées. Ce sont de véritables concentrés de vitamines, minéraux, antioxydants, polyphénols, protéines, etc.

Le Docteur Marco Peroni est neurologue, président de la Société de Recherche sur les Migraines et Céphalées et membre de l'International Headache Society.

Malgré les immenses progrès des Médecines modernes, il vous est sans doute arrivé de ne pouvoir obtenir soulagement ou guérison de l'un de vos maux. Vous le traînez alors, à l'affût des moindres nouveautés et des publicités miracles. Bien sûr, il ne s'agit pas de maladies lésionnelles graves, impliquant des interventions chirurgicales ou médicamenteuses dures. Mais de maladies fonctionnelles, notamment celles qui ont une part psychosomatique importante, comme les allergies, les insomnies, le stress, les différentes formes de somatisation, etc. Dans ce créneau, la nouvelle science qui vient d'apparaître, la Lithothérapie, est sur son terrain privilégié. 

Il est important de savoir que l’évolution d’Homo sapiens a été facilitée par l’adoption de régimes alimentaires enrichis en poissons, mollusques et crustacés. Ce sont les acides gras oméga-3 contenus dans ces aliments qui se sont révélés indispensables pour un développement cérébral harmonieux, tout comme un autre lipide, la vitamine D.

Au cours de son livre, rempli d’anecdotes, il nous explique en détails les raisons de son infarctus du myocarde et en particulier les erreurs qui ont entrainé sa maladie. 

Le médecin attitré de Porquerolles depuis de longues années a décidé de réaliser un ouvrage pour revenir sur cette expérience professionnelle si atypique. Il en résulte des anecdotes assez exceptionnelles mais aussi et surtout des tranches de vie saisissantes de sincérité, de simplicité et empreintes d’humour. Comme il le dit lui-même : « Sur cette île tout devient possible comme être sur les traces de Barberousse ou y croiser Zinedine Zidane... ».